No dia 26 de setembro, às 17h30, irá decorrer, em formato online, a aula aberta sobre a formação avançada de Psicologia Positiva e Logoterapia: uma abordagem prática.

Esta é a 11ºedição desta formação que tem como principal objetivo fomentar o desenvolvimento pessoal e existencial mediante a prática de forças de carácter e o esclarecimento do propósito de vida.

No final desta ação pretende-se que os alunos sejam capazes de compreender a relação da experiência das emoções com a saúde, o bem-estar e a realização pessoal; aplicar uma abordagem referenciadora para o esclarecimento do sentido e propósito de vida; utilizar estratégias/métodos para a prática das virtudes, forças de carácter e a definição de objetivos de vida; e ainda dispor de recursos pessoais ao nível da gestão do stress e mindfulness.

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