Centro Regional de Braga oferece workshop à comunidade académica neste Natal

O Centro Regional de Braga da Universidade Católica Portuguesa organiza campanha de Natal em parceria com o FACes - Centro de Atendimento e Formação Especializada e oferece Workshop online “Crescer nas adversidades” a toda a comunidade académica. Serão realizadas três sessões com a duração de uma hora, nos dias 14 e 15 de dezembro das 18h30 às 19h30 e 16 de dezembro das 15h00 às 16h00.

Crescer nas adversidades tem como proposta levar cada um de nós a uma maior reflexão neste período de pandemia causada pela Covid-19. Pretende-se com este curso que, através de uma maior consciência de nós mesmos, consigamos tocar mais profundamente na própria existência e consequentemente alcançar uma maior compreensão sobre o sentido que estas adversidades têm em cada um de nós. O propósito principal será despertar a capacidade que cada um de nós tem para enfrentar, sair renovado e fortalecido destas experiências adversas.

Visa-se refletir sobre o crescimento que as adversidades conseguem estimular na nossa vida. É urgente e pertinente encontrar um sentido neste contexto de crise que vivemos para que, desta forma, possamos evoluir enquanto Seres Humanos.

Viver é SENTIR com toda a intensidade. Seja no seu lado positivo ou no negativo. São precisamente as adversidades que muitas vezes nos ajudam a encontrar o caminho. Mas este caminho exige primeiramente uma reflexão, um encontro com o Eu mais profundo à procura de um sentido. Este sentido permite-nos ver que muitas vezes não somos mais quem fomos e não estamos mais onde estávamos. Ficamos certamente outros, maiores e melhores.

Porque existe a dor? Será meramente algo destrutivo, ou podemos transformá-la em oportunidade de crescimento? Ver a dor apenas pelo sofrimento que causa, pode deixar o ser humano desesperado, mas perceber-se vivo mesmo por ser atravessado por esta dor, pode levar-nos a crescer, renovar-nos e reconstruir-nos, possibilitando encontrar um novo sentido para viver.